Honesto

Jak kochać (ze zdjęciami), jak sprawić, by mężczyzna kochać kobietę.

Miłość wyraża się w działaniu i doświadczenie jako uczucie. Jednak miłość ma istotę, która jest odporna na definicję w każdym pojedynczym sposób: to obejmuje współczucia, determinacji, wytrwałości, wsparcia, wiary, i wiele innych. Każdy jest zdolny do miłości, a nie ma na pozór nie ma ograniczeń co do ilości miłości można dać lub otrzymać. Jeśli walka wyrazić ani odbierać miłość, istnieją sposoby, które pomogą Ci otworzyć na miłość.

Kroki Edycja

Część jeden z trzech:
Kochać siebie Edycja

Doceniam Cię. Przed kochać kogoś innego, trzeba kochać siebie. Uczyć się kochać siebie oznacza akceptację i doceniając lukę w środku. [1] Masz wiele cech, które są unikalne dla Ciebie. Naucz się doceniać kim jesteś i co możesz zaoferować.

  • Jeśli masz problemy z miłości do samego siebie, a potem ciężko pracować, aby budować się w górę. Pracować na pewności siebie poprzez zaakceptowanie swoją przeszłość i posuwa się naprzód. Możesz poczuć, że rzeczy, które miało miejsce w przeszłości pozwoli Ci Unlovable, albo że masz zbyt wiele problemów, aby być kochane. Nieprawdziwy. Zaakceptuj to, co się stało, wybaczyć sobie i ruszyć dalej.
  • Aby uzyskać więcej informacji, zobacz Jak pokochać siebie.

Czy możesz umieścić na białej liście wikiHow dla bloker reklam? wikiHow opiera się na pieniądzach reklam, aby dać Ci nasz wolny jak do przewodników. Naucz się jak .

Dbać o siebie tak samo, jak dbasz o innych. To może być trudne, jeśli znajdziesz się jako naturalny dozorcy lub jeśli masz dzieci. Pamiętaj, że zdolność do dbania o innych wzrasta, jeśli są odpowiednio dbanie o siebie. [2]

  • Nie daj się ostatni priorytetem; Zamiast robić rzeczy pokazują sobie, że ostrożność. Zafunduj sobie masaż lub kąpiel. Zrobić jedną rzecz każdego dnia, że ​​jest właśnie dla Ciebie.
  • W ten sposób przedłuża się do utrzymania granic i mówią „nie”. Jeśli to, co potrzebne jest pewne złagodzenie, powiedzieć nie do spotykania się z przyjaciółmi. [3]

Daj wdzięczność. Grateful ludzie mają korzyści zdrowotne i zgłoś wyższy poziom szczęścia. [4] Znajdź sposoby, aby być wdzięczny za rzeczy, które otaczają cię, a co najważniejsze, za to, kim jesteś.

  • Pomyśl o cechach trzeba, że ​​kochasz o sobie. Może jesteś bardzo współczujący, wspaniałomyślny, bądź dobrym słuchaczem. Może odebrać nowe umiejętności łatwo. Może tworzyć piękne obrazy lub energii elektrycznej z drutu jak profesjonalista. Poświęć chwilę i być wdzięczny.

Mają dobrą postawę. Nawet jeśli sytuacja wydaje się negatywna, znaleźć coś pozytywnego, duże lub małe. Mając pozytywne nastawienie jest związane ze zdrowiem i emocjonalne korzyści, takich jak niższe stawki niebezpieczeństwie i mający dłuższą żywotność. [5] Gdy zaczynasz mieć negatywne myśli, zwłaszcza o sobie, przekształcić je w pozytywne myśli.

  • Użyj pozytywnego własny talk przekształcić negatywne myśli na pozytywne myśli.
  • Walka myśli o nowych sytuacjach. Zamiast „będę się tego bałaganu; Jestem taka głupia! „Try” Czuję się dumny z siebie, że próbuje czegoś nowego i oddanie się tam. „
  • Jeśli uważasz, że „Jestem tak źle spotkania z ludźmi” zastąpić go „Jestem podekscytowany, aby nauczyć się nowych umiejętności społecznych i spotkać ludzi bardziej podobny do mnie. Wiem, że może uda mi się poznawać nowych przyjaciół. „

Angażować się w rzeczy, które sprawiają, że jesteś szczęśliwy. Bycie szczęśliwym jest częścią okazywania miłości do siebie. Tworzenie stan szczęścia robiąc rzeczy, które sprawiają, że czujesz się dobrze. Czy rzeczy, które sprawiają, że ciało, umysł, emocje i ducha czuć się dobrze. Szczęście w dużej mierze polega na wprawieniu w wysiłku, aby uczynić swoje życie bardziej pozytywne. [6]

  • Można wybrać się medytować. Praktyka jogi. malować ani rysować. kajak. turystyka, ćwiczyć Muay Thai lub angażować się w ożywionej dyskusji. Pomyśl o tym, co przynosi uśmiech na twarzy, a następnie przejdź do it!

Poświęć trochę czasu sam na sam. Ważną częścią samoopieki jest spędzić samotnie trochę czasu. To może być trudne, jeśli dzielić pokój lub masz dzieci, ale oszczędzając trochę czasu dla siebie jest bardzo ważne. Samotność może pomóc Ci się zrelaksować, pracować przez problemy, uruchom ponownie swój umysł i odkryć siebie. Nie czuj się winny, chcąc sam czas. Przez spędzać czas samotnie, można poprawić swoje relacje poprzez ustalanie priorytetów w swoje szczęście i pozwalając sobie na zresetować. [7]

  • Ważne jest, aby pamiętać, że sam czas nie znaczy dzieje social media. Staraj się robić rzeczy, które wzbogacają swoje życie i sprawiają, że czujesz się dobrze, jak na spacer lub w dzienniku.
  • Jeśli zmagasz się znaleźć sam czas, obudź się przed innymi ludźmi, lub spędzić samotnie swoje przerwy na lunch. Poproś partnera, aby obserwować dzieci przez jedną godzinę każdego tygodnia, dzięki czemu można wyjść z domu i spędzić samotnie trochę czasu.

Przyjąć, że nie ma potrzeby partnera czuć kompletne. Niektórzy ludzie wierzą, że szczęście i miłość można doświadczyć tylko przez związek, albo że to zły związek jest jeszcze lepsza niż brak relacji w ogóle. Pozostając w związku, który nie działa nie ty lub twój partner szanować. Samotność jest inna niż bycie samotnym, a to nie jest warte ulegając presji społecznej, aby dopasować się lub poczuć kompletne. [8]

  • Jeżeli jesteś niezadowolony lub niecierpliwy bycie singlem, najlepiej skorzystać z tej sytuacji. Kontynuowanie możliwości, które są trudne do osiągnięcia z partnerem lub rodziną. Podróż nabywać wiele bliskich przyjaciół i cieszyć się wieczną wolność.

Popełnić. Podjąć wysiłek w związku i ciężko pracować, aby to działało. Otwarcie komunikować się ze swoim partnerem o swoich celach na relacji i gdzie można zobaczyć, że dzieje. Jeśli jesteś zainteresowany tylko romans krótkoterminowych, szczerze mówiąc. Jeśli masz oko w kierunku poważnego długotrwałej miłości, szczerze mówiąc. Nie ma nic złego w każdym rodzaju miłości, ale trzeba się upewnić, że twój partner jest równie zaangażowana w tej samej wersji, że jesteś zakochany.

  • Zobowiązanie się do osoby i relacji. Umieść w pracy, aby twój partner czuł się wyjątkowy, i pracować w kierunku podejmowania pracy relacji.

Bądź intymne. Słowo "intymność" często wiąże się z seksem, ale będąc emocjonalnie intymnej jest ogromna część miłości związku. Emocjonalna bliskość polega pozwalając sobie czuć i wyrażać lukę wokół swojego partnera. Unikanie lukę może wyglądać jak wycofanie, napad, czy oskarżeń. Wręcz przeciwnie, intymność może wyglądać lęków Udostępnianie, dyskomfort i rozczarowanie ze swoim partnerem. Uczucia lub sytuacje, które wcześniej nie czułem się niebezpiecznie czują się bezpieczniej w intymnej relacji z powodu wrażliwości i zaufania, które zostało rozwinięte. [9]

  • Kiedy zaczynasz czuć się zagrożone (jak przeżywa lęk, smutek, wstyd, czy zaszkodzi), poświęć chwilę i pauzy. Potwierdzenie jakiekolwiek uczucia wymyślić i pozwolić sobie czuć je; nie należy ich unikać. Weźmy na poczuciu współczucia i być delikatny z nim.
  • Podziel się słabych momentów i pozwól wsparcia partnerów ciebie.

Przyjąć, że miłość jest dynamiczna. Jeżeli obawiasz się, że początkowe atrakcją i silne uczucia miłości są wytarcia, uświadomić sobie, że miłość może pojawić się w falach. Czasami czujesz się w przeważającej mierze w miłości z kimś, a innym razem wystąpić mniej miłości do lub z tą osobą. Tylko dlatego, że uderzył w niskiej temperaturze, nie oznacza, że ​​uczucia będą trwać wiecznie. Życie dzieje się w cyklach, a to jest w porządku, że doświadczenia miłosne wzloty i upadki. [10]

  • Wiele rzeczy może tworzyć wzrosty i spadki w miłości, takie jak posiadanie dzieci i starzeje. Można pracować przez nich.

Bądź otwarty na otrzymywanie miłości. Nie musi to być jeden pod kontrolą miłości w relacji; pozwól partnera wyrazić miłość do siebie. Odbieranie miłość może czuć się podatne na niektórych ludzi, ponieważ wymaga puszczając kontrolą. Bądź otwarty na otrzymywanie prezentów, przyjmując gratulacje i ciepłe gesty do siebie. Można poczuć się jak teraz zawdzięczam coś od siebie, ale niech to idź i czerpać przyjemność z odbioru. Miłość nie ma długów, ale mnoży. [11]

Dotykać swojego partnera. Dotknięcie nie musi być seksualne, ale angażują się w długim, wspomagające uścisku lub dotarcia do strony partnera jest sposób, aby pozostać w kontakcie. Wyraź swoją miłość do swojego partnera poprzez inicjowanie i podtrzymywanie kontaktu fizycznego. Schorzenie to jeden ze sposobów, aby wyrazić opieki, uznanie i inne łączące, pozytywne emocje. [12]

  • Schorzenie to sposób, aby twój dotyk partnera kochany i poczuć się kochać.

Być partnerami w życiu. Sensem życia przechodzi z ludźmi, których kochasz jest tak, że można rozwiązać problemy życiowe razem. Współpracować w celu znalezienia rozwiązania, rozwiązywać problemy i pocieszać siebie, gdy czasy się trudne. Nie możemy rozwiązywać wszystko na własną rękę, nie możemy wiedzieć wszystko, co trzeba wiedzieć. ale cała masa ludzi coraz wraz z miłości można rozwiązać niemal każdy problem.

Nie oczekuj perfekcji. Nie oczekuj perfekcji w osobie, którą kochasz albo w siebie. To ustawia bardzo nierealistyczne oczekiwania. Żaden z was będzie w stanie wywiązać się z tych standardów i będzie zarówno skończyć ból i rozczarowanie. Take it easy na siebie i swojego partnera, i spodziewają się zdarzyć pomyłki.

Zastosuj wyuczone lekcje do swoich związkach. Tak, złe rzeczy zdarzają się w swoich związkach. Powiesz coś złego, albo twój partner będzie bolało swoje uczucia. Zdarza się. Ważną częścią, gdy coś pójdzie nie tak (nawet jeśli jest to tylko problemy w swoim życiu), to nauczyć się lekcji i naprzód. Postaraj się jak najwięcej o wszelkich negatywnych sytuacji, przekształcając go w coś pozytywnego poprzez zdobywanie i rośnie od doświadczenia. Szczerze spróbować, aby zobaczyć swój znaczący punkt widzenia drugiej strony w żadnym argumentem, który dostaje dość poważne.

  • Jeśli jesteś w błędzie, przeprosić i przyznać się do błędu. Dobre relacje powietrza na zewnątrz żale i oczyścić powietrze.

Pogodzenie się różnice. Trudno czuć miłość wobec kogoś, gdy jesteś bardzo zły lub zdenerwowany na swojego partnera. Czy ty i twój partner się bardzo niestabilne lub uniknąć walki, nie ma właściwie żadnych zmierzone różnice para szczęścia. Ważną częścią jest znalezienie szczęścia razem po walce. [14]

  • Należy pamiętać, że zawsze istnieje szansa na pojednanie. Czy masz lotnych mecze krzyczeć albo usiąść razem do kompromisu przed robi się zbyt ogrzewany, niemal każdy styl konfliktu pozwala na jakąś formę pojednania. Bez względu na to, jak ty i twoja walka partnerem, upewnij się, że w końcu, zarówno uczucie słyszał i jest w stanie dojść do jakiegoś porozumienia. [15]

Zrównoważyć negatywne i pozytywne uczucia wobec siebie. Równowaga jest ważna w tworzeniu relacji szczęśliwy i kochający. Badania pokazują, że w odniesieniu do stabilności w czasie, magia wskaźnik pozytywnych i negatywnych oddziaływań w relacjach jest pięć do jednego, lub pięć pozytywnych interakcji dla każdej jednej negatywnej interakcji. Po rozpoznaniu negatywnego działania wobec swojego partnera, jak najlepiej, aby zapewnić pozytywne interakcje, aby przywrócić poczucie równowagi. [16]

  • Pozytywne interakcje obejmują bliskości fizycznej, takie jak dotykanie, uśmiechając się i śmiać.

Jak znaleźć prawdziwe piękno

Jak znaleźć miłość, pokój i szczęście

Jak rozpoznać, czy dana osoba naprawdę kocha Cię

Jak pokazać miłość do partnera

Jak mają być przeznaczone na tych, których kochasz

Jak żyć na stałe w Miłości

Jak korzystać współczesnej psychologii, aby zrozumieć miłości romantycznej

Jak Make Your Girlfriend Chcesz mieć seks z tobą

Jak sprawdzić, czy Twój dziewczyną chce mieć seks z tobą

Jak być romantyczny w łóżku

RELATED POSTS

  • Jak sprawić, by mężczyzna przyjaciela zakochać you3

    Kiedykolwiek zadawałeś sobie to ważne pytanie, „ja spada dla przyjaciela?” A może szukasz sposobu, aby przejść od znajomego, aby kochanka? Oto Twój kompletny przewodnik poinformować swojego…

  • Jak sprawić, by mężczyzna przyjaciela zakochać się w tobie

    Zakochuje się w swoim najlepszym przyjacielem jest bardzo częstym opowieść. Pan szedł tą drogą. Teraz chcesz wiedzieć, jak sprawić, by jej zakochać się w tobie. Dobrą wiadomością jest to, że…

  • Jak kochać dziewczynka (ze zdjęciami) …

    Bądź czuły. Większość dziewcząt miłość coraz obsypany uczucia i komplementy od faceta, że ​​dbają o. Niektóre dziewczyny mogą być niebezpieczne, a miłość coraz zapewnił dużo. Aby być czuły, po…

  • Jak sprawić, by mężczyzna w tobie zakochany

    Myślisz, że miłość nie może być kontrolowane? Czy uważasz, że miłość jest to proces, który dzieje się przypadkowo, a które nie mogą być kontrolowane? Dobrą wiadomością mam dla Ciebie jest to,…

  • Jak sprawić, by mężczyzna przyjaciela zakochać się w tobie

    Przyjaźnie są jedną z największych radości życia, o tym możemy znaleźć kogoś, możemy dzielić nasze serce – kogoś, kto rozumie i akceptuje nas po prostu takimi, jakimi jesteśmy. Jest to ogromny…

  • Jak sprawić, by mężczyzna w tobie zakochany

    Ćwierkać Ćwierkać Dostałem e-mail od czytelnika na drugi dzień, mówiąc: „Wszystko, co jest super (to było w odpowiedzi na artykuł newslettera wysłałem), ale jakie są kroki, aby spadek zakochany…

Comments are closed.