Honesto

Jak przywrócić pH pochwy, przywrócić dobre bakterie.

Jak przywrócić pH pochwy, przywrócić dobre bakterie.

Przywracanie Normalny pH pochwy

  • Unikać częstego douching. Praktyka wypłukiwania wewnętrzną pochwę z wodą lub środkiem czyszczącym jest niepotrzebna, ponieważ pochwa posiada mechanizm samooczyszczania, a douching może wyeliminować „dobre” bakterie.
  • Unikaj korzystania z kąpieli bąbelkowych, wanny z hydromasażem, jacuzzi i spa.
  • Unikaj używania dezodorantów pochwy lub pachnące mydła.
  • Uniknąć konieczności wielokrotnych lub nowych partnerów seksualnych. Chociaż bakteryjne zapalenie pochwy nie jest chorobą przenoszoną drogą płciową, pewne praktyki seksualne zwiększenia własnej ryzyko zaburzeń pH pochwy.
  • Używaj prezerwatyw podczas seksu.
  • Należy unikać innych czynników ryzyka, takich jak palenie i użycia wkładki wewnątrzmacicznej (IUD) do kontroli urodzeń.

Naturalne środki lecznicze

Wiele kobiet użyciu naturalnych środków w celu przywrócenia normalnego pH pochwy. Biorąc jogurt jest jednym z najbardziej popularnych sposobów przywracania właściwej kwaśnego środowiska w pochwie. Jogurt zawiera żywo bakterie kwasu mlekowego, które może indukować wzrost i zwiększenie liczby „dobrych” bakterii w jelitach iw pochwie.

Kobiety powinni jeść więcej owoców, warzyw, zbóż, siemię lniane i produktów spożywczych zawierających acidophilus, które zwiększają produkcję kwasu mlekowego. Inne naturalne środki, które mogą być podejmowane w celu przywrócenia doustnych suplementów kwasowość pochwy należą:

  • Mleko fermentowane, które zawiera „dobre” bakterie (mleko kefir)
  • Kapsułki probiotyczne i pokarmy
  • Witaminy A, B, C, D i E
  • czosnek
  • Echinacea
  • Goldenseal

RELATED POSTS

  • Jak przywrócić dobre bakterie w żołądku

    Amber Canaan ma tło medyczną jako pielęgniarka w porodu i onkologii dziecięcej. Rozpoczęła swoją karierę pisarską w 2005 roku, koncentrując się na ciążę i zdrowie. Canaan posiada stopień…

  • Jak przywrócić dobre bakterie w żołądku

    Wielkość i złożoność ludzkiego mózgu, co odróżnia nas od zwierząt niższych. Jednak przez kilkaset milionów lat na początku ewolucji życia na ziemi, zwierzęta nie mają rozumu. Następnie jelito…

  • Jak przywrócić pochwy elastyczność, kobiety vegina.

    To może być prawdą, że to po prostu zanika elastyczność wzdłuż jak wiek, a może kiedy rodziły, ale nie jest to jedyny przypadek w ogóle. Prawda materii, tam jest rzeczywiście sposób dla Ciebie…

  • Jak budować dobre bakterie …

    Helicobacter pylori ( H. pylori ) Jest typem bakterii. Te zarazki mogą wprowadzić swoje ciało i żyją w przewodzie pokarmowym. Po wielu latach, mogą powodować owrzodzenia, zwanych wrzodów w…

  • Jak przywrócić dobre bakterie w żołądku

    (NaturalNews) Antybiotyki zabić bakterie. Problem polega na tym, nasze ciała są wypełnione bakteriami, a te mikroby są niezbędne dla naszego zdrowia. Nasz gut jest domem 300-1000 różnych…

  • Jak zwiększyć dobre bakterie …

    Można zwiększyć dobrych bakterii w jelitach? Normalne bakterie jelitowe są tak liczne, że trzeba znacznie więcej bakterii niż całkowita liczba komórek w organizmie. dobre bakterie w jelitach…

Comments are closed.