Honesto

Jak zrobić Sen Poduszki do …

Jak zrobić Sen Poduszki do ...

Jak zrobić poduszkę sen. Podążaj śladami wczesnego świadomym marzyciel markiza d’Hervey de Saint-Denys i zaprogramować swoje marzenia z zapachami.

ZA marzę poduszkę Jest to pocieszające urządzenie, które pomaga zrelaksować w nocy. Niektóre zapachy mogą nawet wywoływać żywe, bardziej pomysłowe, a nawet świadome sny (zwłaszcza jeśli połączyć te zapachy kontroli rzeczywistości).

Co powoduje, że tak się stało? Zapachy są przetwarzane w systemie limbicznym mózgu, to obszar ściśle powiązany z pamięci i emocji. Dlatego, mimo że zapach nie jest głównym sens dla ludzi, trochę zapach może wywołać silne emocje. Wiemy również, że nasze marzenia są sfery emocjonalne: miejsce, w którym możemy wyrazić emocje, nierozwiązane od dnia jawy wcześniej. Więc wszystko, co kształtuje nasze emocje, kształtuje nasze sny.

Umieścić te dwa razem, a poduszka sen może zrobić dla zaskakująco skuteczny sposób zaprogramować swoje marzenia.

Kim są Sen Poduszka?

Każdy, kto ma zmysł węchu może używać poduszkę sen. Chociaż koncepcja może wydawać się trochę puszysta, poduszki sen są oparte na naukowym zrozumieniu, jak zapachy i emocje są przetwarzane i wyrażone w mózgu. Pomyśl teraz: jaki zapach z dzieciństwa rzuca się w czasie? Czy jest jakiś sposób można uzyskać ten zapach dla snu poduszkę?

Marzą poduszki mają wiele zastosowań. Szamani Uważa się, że poduszki zapachowych prowadzonych wiadomości od bogów, więc nie jest duchowym historii w poduszki sen. W medycynie, pielęgniarki dają "komfortowe poduszki" pacjentom w szpitalach, aby pomóc zatuszować zapach leków (które może spowodować stres i prowadzić do wystąpienia objawów psychosomatycznych). Jesteś zapewne świadomość negatywnych emocji, które dotknęły Cię na chodzenie do szpitala lub lekarza zabiegu – to prawdopodobnie reakcja na bazie zapach.

Marzą poduszki są również przydatne dla zdrowego ludu, także i tutaj mam zbadane jedne z najlepszych zapachów, aby poprawić swój wymarzony świadomości, co może prowadzić do bardzo wyraziste sny, a może nawet świadomych snów. Niektóre z tych relaksujących zapachów aromaterapii może pomóc zniechęcić koszmary . lęki nocne . i inne związane ze stresem zaburzenia snu .

Jak zrobić Sen Poduszki

Można kupić pachnące wymarzony poduszkę online lub stworzyć własną. Jest to dość łatwe do zrobienia. Oto co musisz:

  • Worek siatkowy
  • Kawałek sznurka
  • Niektóre zioła aromaterapii
  • Kilka kropli olejków eterycznych
  • Korzeń irysa zachować zapachy
  • Przypadek poduszkę lub niektóre tkaniny
  • Igła i nici
  • poduszka farszu
  • Kawałek rzep

Krok 2 – Z dwóch kawałków materiału z powrotem do tyłu, ścieg trzy boki razem. Następnie obrócić kieszeń wewnątrz na zewnątrz tak jedwabiście strona jest teraz na zewnątrz. Wszystkie ściegi jest uporządkowane na wewnętrznej poduszki.

Krok 3 – Teraz chwycić torbę siatkową i wypełnić go z suszonych ziół i kwiatów aromaterapii. Pisałem poniżej kilka sugerowanych kombinacji. Dla świadomych snów, dodać kilka kropli olejków do aromaterapii (patrz niżej).

Krok # 4 – Dodaj dwie łyżeczki korzenia irysa do oczek worka jako utrwalacz do dokonania zapachy dłużej. Potem zawiązać worek off sznurkiem.

Krok # 5 – Przesuń oczek worka ziołowy pod poduszką i zapakować farsz wokół niego. Należy uważać, aby nie over-pack poduszkę więc zapachy mogą nadal "oddychać", Ściegu otwartą krawędź lub dołączyć rzep, dzięki czemu można zastąpić ziół i zapachów w czasie (w tym także sprawia, że ​​twój sen poduszka łatwo zmywalne).

Co umieścić we śnie Pillow

  • Skłonić spokój i relaks (Dobry do zatrzymywania lęki nocne, mówienie nadmierne snu i inne zaburzenia snu związane ze stresem) – używać dobrze znane zapachy lawendy i rumianku.
  • Aby wywołać uczucia Komfort i pewność (Jeśli jesteś z dala podróży lub po prostu przeniósł się do nowego domu) – użyć kombinacji passiflory, róża, szałwia, majeranek, geranium i ylang.
  • Inspirować żywe i twórcze marzenia – użyć kombinacji płatków róży, bylicy. Chmiel, Lemon Verbena, Lemongrass, jaśmin, mimoza, mięta, goździki, skórka pomarańczowa i majeranek.
  • Aby pomóc promować świadome sny – użyć kombinacji olejków eterycznych Ząbek, bylicy, anyżu i szałwia w zapach poduszce. Innym dobrym połączeniem do świadomego snu poduszkę to: róża, Helichrysum, drzewo sandałowe, paczula i Palo Santo.

Oczywiście, można stworzyć dowolną kombinację zapach własnego wytwarzania, przywoływać wspomnienia, które są zgodnie z preferencjami użytkownika. Być może jest to zwłaszcza perfumy i wody po goleniu, który dostaje się dzieje. Nawet zapachy żywności mogą być zawarte w poduszce snu: Najbardziej stron książki czytam zapach wyraźnie jak opakowaniu McDonalda. i zastanawiam się, dlaczego się głodny, gdy czytam go.

Ten sen poduszka jest przeznaczony do wywołania snu, pomaga zredukować stres i wywołują rozluźnienie. Wykorzystuje ziołowe zapachy lawendy, rumianku, nagietka, bylicy i mięty pieprzowej.

Im mniejsza poduszka jest do bólu głowy ulgę: umieść go na oczy, czoło i skronie. Ulga głowy poduszki zawiera eukaliptusa, mięty pieprzowej i nasion lnu, który tworzy delikatny ucisk swoimi fragmentów zatok.

Koszmary? Kontrolować ich świadomego śnienia

Jak tworzyć postacie sen

Członkowie naszego świadomego snu forum zostały pytając, jak tworzyć postacie sen, w świadomych snów. Najczęstszym problemem jest o postacie, które wyglądają tak, jakby nic nie powinno. Albo wydają się niezainteresowany w firmie. Albo ich nie pokazać się na komendzie w ogóle. Tak, jak walki z tym? Jest to kwestia znalezienia kreatywnych rozwiązań omijających oczekiwania logicznych.

Jak pamiętać swoje sny

Do świadomego snu, polecam będąc w stanie przypomnieć sobie co najmniej jeden żywy sen za noc. To zwiększy swoją samoświadomość w snach (klarowność co bardziej prawdopodobne) i oznacza również można rzeczywiście pamięta swoje świadome sny. Co jest miłe. Oto cztery szczegółowe wskazówki, jak częściej pamiętają swoje sny. A jeśli uważasz, że nie masz w ogóle marzyć – uwierzcie mi, to niemal na pewno zrobić. To trwa niezwykle rzadkie zaburzenia snu pozbawić kogoś snu snu.

Bylica: Sen Sage Indian Chumash

Szacuje się, że mądry i przebiegły Indianie używali bylicy w ich leczenia i praktyk rytualnych na 13.000 lat, gdzie jest znany jako „sen mędrca”. Używają zioło promować dobre sny, które uważają za istotny aspekt normalnego funkcjonowania ludzkiego! Ale to nie wszystko.

Silene capensis: The African Dream Herb

Jak mają niesamowite świadome sny

Eksperci są zgodni, że każdy może mieć świadome sny. Marzy się jest normalną funkcją umysłu. Wszyscy marzą co noc, nawet jeśli nie pamięta. I wszyscy osiągnąć świadomą jawie każdego dnia. Więc co to znaczy połączyć te stany? Dlaczego zdumiewająca zdolność do świadomego – albo świadome – sny. Brzmi prosto, prawda? Więc dlaczego ciągle słyszę od ludzi, którzy mówią, że nie mogą osiągnąć swój pierwszy świadomy sen?

RELATED POSTS

  • Patrząc na poduszki w Internecie, długi poszewki.

    Pierwsze kroki Wybór prawa poduszki za swój pokój może być trudne zadanie. Więc nie ma potrzeby niepokoić się, stworzyliśmy prosty poradnik, które pomogą Ci opanować sztukę zdobienia z tych…

  • Jak ro zrobić upadku człowieka w miłości

    „Ona nie był do końca pewien, kiedy to się stało. A nawet kiedy to się zaczęło. Wiedziała na pewno było to, że tu i teraz, że padał mocno i mogła jedynie modlić się, że czuł się tak samo. „…

  • Jak zrobić pastą cukrową do dekoracji …

    Jeśli planujesz na tworzeniu fantastyczny tort dla tego kogoś wyjątkowego, będziesz chciał pójść na całość. Nic nie może być bardziej niesamowite niż gigantyczny tort, ozdobiony myśli i opieki,…

  • No Sew Fleece Pillow Covers, co poszewki na poduszki.

    Oto jak zrobić No Sew Fleece Poduszka Pokrowce na Niesamowite prezenty Są to tak niewiarygodnie łatwe, jeśli nigdy nie popełnił jeden, tylko czekać, aż zobaczysz na własne oczy! W każdym razie,…

  • mąż poduszki

    Amazon.com Widgets ZA mąż poduszki faktycznie dostaje nazwę, ponieważ posiada dwie wydłużone ramiona i wysokim oparciem. Znany jest również jako poduszka bedrest lub czytanie łóżka poduszkę. Ta…

  • Dokonywanie Poduszki – Pokrywy, jak pokrycie poduszek.

    Wygodne poduszki uczynić życie nieco bardziej miękkie. Dla niemal każdej powierzchni, jest to rodzaj poduszki, aby uczynić go bardziej komfortowe. Stare kanapy mogą korzystać z poduszek…

Comments are closed.