Honesto

Naturalny dwukropek czyścić przepisu Archives …

Krija – Krija Joga i daleko Extra – nauczyć się sposobu, aby usunąć całe ciało!

Do Ambaras aroganckich Zachodu, Krija zostały opracowane w czasie, gdy większość ludzi, które obecnie zostały przemyślane od hodowane, nie udało się nawet brać kąpieli ani szczotkowane zęby. W tej chwili joginów były już znacznie bardziej zaniepokojony czystości niż jesteśmy w tym dniu i wieku, o wiele bardziej niż każde inne osoby w dowolnym momencie w dziedzictwie.
Jogini wiedzieli, jako przykład, że nie udało się zrobić każdy wielki do czyszczenia na zewnątrz, oczywiste doświadczenie z systemu, jeśli pozostała część w ogólnej ciała, które nie jest postrzegane brudne. Byli świadomi faktu, jest to dość nieuczciwy głównie dlatego, że wygląda bardzo bardzo podobna do zamiatania brudów pod spodem dywan, tylko że w tym przypadku, dywan jest czyjaś systemu posiadać!

Poznasz sześć podstawowych Krija, nazwany shat karmę.

1. Kapalabhati oczyszczający z umysłem i płuc. To może być nawet skatalogowany jak pranayama.
dwa. Trátaka oczyszczający i coaching z oczu celu zwiększenia wizji. Działa szybko i na stigmatisms hypermetropy.
trzy. Nauli Czyszczenie jelit i żołądka narządów poprzez masowania.
4. Neti Mycie nozdrza i zatoki szczękowej wodą (Jala Neti) lub ze specjalnym wężem profesjonalnego medycznego (Sutra Neti).

pięć. Dhauti Mycie przełyku i brzuch wody pitnej (jala ​​dhauti) lub z gazy (zatorów dhauti).
sześć. Basti (vasti) Oczyszczenie z odbytnicy i okrężnicy wodą. To był przodkiem swojej czyszczenia jelita grubego, jak wiemy teraz.

Najbardziej typowe drishtis są:

1) Naságra drishti -fixation do końcówki z nosa;

dwa) Bhrúmadhya – fiksacja na temat powstania w nosie, między brwiami;

3) Shakti drishti lub shakta drishti – utrwalenie w oczach swojego tantrycznego partnera;

cztery) Guru Drishti – wiązanie z wrażeniem twojego Mistrza (malarstwo, obraz lub zdjęcie);

5) Agni drishti – wiązanie na trzonie (płomieniu świecy ognisku palnika i tak dalej).

6) Taraka drishti -fixation na gwiazdę;

7) Chandra drishti – wiązanie do księżyca;

osiem) Surya drishti – fiksacja na działanie promieni słonecznych (tylko na czas wschodu lub zachodu słońca, a także wtedy,
tylko w chwili obecnej, kiedy to nie boli oczy).

Mauna jest uważany za źródło informacji dla oczyszczenia. Mauna oznacza ciszę. Ślub Mauna jest naprawdę ślub pozostać w milczeniu zidentyfikowanego okres czasu, jak tapas. Jego początki w całej datą prawdopodobieństwa powrotem na klasztory, gdzie przestrzeganie ciszy został wykorzystany do stworzenia łatwiej nałożyć samokontroli. Wewnątrz Śiwananda aśramie, po prostu można znaleźć w składzie w dewanagari na partycjach Niektóre pokoje: „Mauna Kripa”, co implikuje ciszę, aby pamiętać.

RELATED POSTS

Comments are closed.