Honesto

niedokrwistość z niedoboru żelaza, niedobór żelaza …

niedokrwistość z niedoboru żelaza, niedobór żelaza ...

niedokrwistość z niedoboru żelaza jest powszechnym i łatwo leczonego stanu chorobowego, który występuje, gdy nie ma wystarczającej ilości żelaza w organizmie. Jest to najbardziej popularny rodzaj anemii. Brak żelaza w organizmie może pochodzić z krwawieniem, nie jeść wystarczająco dużo pokarmów zawierających żelazo, czy nie absorbujące wystarczająco dużo żelaza z pożywienia, które jest spożywane. W niedokrwistości z niedoboru żelaza, organizm nie ma wystarczającej ilości żelaza do tworzenia hemoglobiny. co oznacza, że ​​nie ma wystarczającej ilości hemoglobiny do przenoszenia tlenu w całym organizmie.

Ciało staje się jego żelaza z pożywienia. Główne produkty zawierające żelazo są mięsa i owoce morza, a także pokarmy wzbogacone w żelazo (czyli pokarmy, które żelaza dodane). Potrzebny jest równomierne dostarczanie żelaza do wytworzenia hemoglobiny i czerwonych ciałek krwi w zdrowych (erytrocytów).

Osoba może mieć niski poziom żelaza z trzech powodów:

  • Utrata krwi, albo z powodu choroby lub urazu
  • Nie ma wystarczającej ilości żelaza w diecie
  • Nie jest w stanie wchłonąć żelaza w diecie
  • Niedokrwistość z niedoboru żelaza może również rozwijać kiedy ciało potrzebuje wyższy poziom żelaza, jak w czasie ciąży.

    Wpływ niedokrwistości z niedoboru żelaza w organizmie

    Niedokrwistość z niedoboru żelaza może wahać się od łagodnego do ciężkiego. Łagodny przypadku zazwyczaj nie powoduje żadnych objawów lub problemów. Jednak ciężka sprawa może powodować skrajne zmęczenie (zmęczenie) i osłabienie. Ciężka niedokrwistość z niedoboru żelaza może prowadzić do poważnych problemów dla małych dzieci i kobiet w ciąży, a to może mieć wpływ na serce.

    U kobiet w ciąży (patrz Ciąża), niedokrwistość z niedoboru żelaza może zwiększać ryzyko przedwczesnego porodu i dziecka o niskiej masy urodzeniowej.

    Serca zależy gdy istnieje niedobór tlenu w organizmie. Serce musi ciężej pracować, aby uzyskać wystarczającej ilości tlenu w całym organizmie. Z biegiem czasu, ten nacisk na serce może doprowadzić do szybkiego lub nieregularne bicie serca, ból w klatce piersiowej, rozszerzonej serca, a nawet niewydolności serca.

    Ważne informacje

    Niedobór żelaza w organizmie jest najbardziej rozpowszechnionym problemem żywnościowym (patrz odżywcze). Niedokrwistość z niedoboru żelaza jest najczęstszą postacią anemii. Jest to najczęściej znaleźć u małych dzieci, kobiet w ciąży oraz kobiet w wieku rozrodczym. W rzeczywistości, to dotyka połowę wszystkich kobiet w ciąży, a 1 na 5 kobiet w wieku rozrodczym.

    Kto jest na ryzyko niedokrwistości z niedoboru żelaza?

    Głównymi czynnikami ryzyka niedokrwistości z niedoboru żelaza jest utrata krwi i diety o niskiej zawartości żelaza. Trzy z najwyższych grup ryzyka są kobiety, dzieci, jak i dorośli z krwawieniem jelit.

    Kobiety, które tracą wiele krwi podczas ich miesięczne okresy są na większe ryzyko wystąpienia niedokrwistości z niedoboru żelaza. Około 1 na 5 kobiet w wieku rozrodczym ma niedokrwistość z niedoboru żelaza.

    Kobiety w ciąży potrzebują dwa razy więcej żelaza w diecie niż u kobiet nie będących w ciąży. Jeśli kobieta w ciąży nie otrzymuje wystarczającej ilości żelaza dla siebie i rozwijającego się dziecka, może rozwinąć niedokrwistości z niedoboru żelaza. Około połowa wszystkich kobiet w ciąży mają ten rodzaj anemii.

    Niemowlęta i małe dzieci w wieku 624 miesięcy potrzebują dużo żelaza do wzrostu i rozwoju. Żelazo, że donoszonych niemowląt są przechowywane w ich ciałach jest stosowany w pierwszych 46 miesiącach życia. Po tym, niemowlęta trzeba uzyskać żelaza z pożywienia lub suplementów. Przedwczesne i niskiej masie urodzeniowej dzieci są w jeszcze większym ryzykiem wystąpienia niedokrwistości z niedoboru żelaza, ponieważ nie mają za dużo żelaza zmagazynowanego w organizmie.

    Inne dzieci z grupy ryzyka wystąpienia niedokrwistości są:

  • Dzieci z niedożywieniem, w tym dzieci o niskich dochodach
  • Dzieci z ołowiu we krwi
  • Niemowlęta karmione mleka krowiego przed 1 roku życia
  • Niemowlęta karmione piersią starsze niż 4 miesiące, którzy nie otrzymują bogate w żelazo pokarmów stałych lub suplementy żelaza

    Dorośli z krwawieniem jelitowym

    Dorośli, którzy krwawią w ich przewodzie pokarmowym są na ryzyko niedokrwistości z niedoboru żelaza. Dotyczy to również ludzi, którzy mają krwawiące wrzody i raka jelita grubego. Obejmuje ona także ludzi, którzy używają leków, które mogą powodować krwawienie jelit (na przykład aspiryna).

    Inni dorośli, którzy są narażeni na ryzyko wystąpienia niedokrwistości z niedoboru żelaza należą ci, którzy są na dializy nerek. wegetarianie i osoby starsze, którzy mają słabe diety.

    Niedokrwistość z niedoboru żelaza może być skutecznie leczone. W zależności od stopnia niedoboru żelaza, lekarz lub opieki zdrowotnej lekarz może przepisać suplementy żelaza. Gdy podjęte prawidłowo, Suplementy żelaza mogą pomóc wsparcia, utrzymania i przywrócenia zdrowego poziomu żelaza, zmniejszenie lub wyeliminowanie niedokrwistości z niedoboru żelaza. Przyczyny niedokrwistości z niedoboru żelaza może być najczęściej skutecznie leczone, jak również. Jednakże, jeśli nie jest leczona, może prowadzić do poważnych objawów oraz poważnych problemów.

    Co powoduje niedokrwistość z niedoboru żelaza?

    niedokrwistość z niedoboru żelaza występuje, jeśli jest zbyt mało żelaza w organizmie. Osoba może mieć niski poziom żelaza z trzech powodów:

  • Utrata krwi, albo z powodu choroby lub urazu
  • Nie ma wystarczającej ilości żelaza w diecie
  • Nie jest w stanie wchłonąć żelaza w diecie

    Niedokrwistość z niedoboru żelaza może również rozwijać kiedy ciało potrzebuje wyższy poziom żelaza, jak w czasie ciąży.

    Utrata żelaza z powodu utraty krwi

    Ogólnie rzecz biorąc, gdy krew zostaje utracone, żelazo jest utracona. Jeśli organizm nie ma wystarczającej ilości rezerw żelaza nadrobić straty żelaza, osoba będzie rozwijać niedokrwistość z niedoboru żelaza.

    Krew jest tracona w wielu aspektach. U kobiet, żelazo i czerwone krwinki są tracone, gdy występuje krwawienie z bardzo długich i ciężkich miesiączki, jak również od porodu. Kobiety mogą też stracić żelaza i czerwonych krwinek z powoli krwawienia mięśniaki w macicy.

    Krew jest również utracone w wyniku krwawienia wewnętrznego. Najczęściej utrata krwi zachodzi powoli i może być:

    Bardziej szybka utrata lub usunięcie krwi, które mogą powodować niedokrwistość z niedoboru żelaza występuje w sytuacjach, takich jak:

  • ciężkie urazy
  • Chirurgia
  • Częste krwi rysunek

    Niedobór żelaza w pożywieniu

    Mięso, drób, ryby, jaja, produkty mleczne, lub pokarmy wzbogacone w żelazo (czyli środków spożywczych, które dodaje żelaza) są najlepszym źródłem żelaza występujące w żywności. Eating wzorców, które nie zawierają tych pokarmów lub suplementów diety może prowadzić do niedokrwistości z niedoboru żelaza. Na przykład, niektórzy wegetarianie nie jedzą wystarczająco dużo żywności z żelaza. Inni ludzie niedokrwistość z niedoboru żelaza z powodu jedzenia źle z powodu alkoholizmu lub starzenia. Po dietę, która ma zaburzenia równowagi grup żywności może również prowadzić do tego typu anemii. Przykłady diety, które mogą prowadzić do niedokrwistości z niedoboru żelaza są:

  • diety niskotłuszczowe. Po dietę o niskiej zawartości tłuszczu, w długim okresie czasu może ograniczyć źródła żelaza z żywności pochodzenia zwierzęcego.
  • Dieta bogata w cukry. Tego typu diety są często niskie w żelazo.
  • Diety o wysokiej zawartości włókien. Tego rodzaju diety może zmniejszyć wchłanianie żelaza.

    Niemowlęta karmione mleka krowiego w pierwszym roku są narażeni na ryzyko wystąpienia niedokrwistości z niedoboru żelaza, ponieważ mleko krowie ma niską zawartość żelaza. To samo odnosi się do dzieci karmione piersią po 4 miesiącach życia. Te dzieci potrzebują suplementów żelaza.

    Zwiększone zapotrzebowanie na żelazo

    Ludzie mogą potrzebować więcej żelaza w pewnych okresach ich życia. Jeśli nie dostać więcej żelaza w tych czasach, mogą rozwijać niedokrwistość z niedoboru żelaza. Okresy gwałtownego wzrostu lub tryska wzrostu u dzieci i młodzieży są dobrym przykładem tego zwiększonego zapotrzebowania na żelazo. Ciąża jest również przykładem. Zapotrzebowanie na żelazo dwukrotnie w czasie ciąży w związku ze zwiększonym objętości krwi, wzrost płodu, a utrata krwi, która występuje w czasie porodu.

    Niezdolność do absorbowania wystarczającej ilości żelaza z pożywienia

    Niektóre czynniki sprawiają, że trudno dla organizmu do absorbowania wystarczającej ilości żelaza z pożywienia. Czynniki te obejmują:

  • Jelit chirurgii lub choroby jelit, takie jak choroba Crohna i choroba trzewna jest
  • Leki na receptę, które zmniejszają kwasu w żołądku
  • Niskie poziomy folanu, witaminy B12 i witaminy C w diecie

    Jak niedokrwistość z niedoboru żelaza rozwija

    Następnie, organizm zaczyna korzystać z żelazka, że ​​został zapisany. Gdy przechowywane żelaza zużywa się nowe czerwone krwinki mają mniejsze stężenia hemoglobiny, a mniej krwinek czerwonych są produkowane. Wreszcie, gdy liczba krwinek czerwonych jest zbyt niska, niedokrwistość z niedoboru żelaza rozwija.

    Jakie są oznaki i objawy niedokrwistości z niedoboru żelaza?

    Objawy i oznaki niedokrwistości zależy od nasilenia schorzenia. Ludzie z łagodną niedokrwistość lub niedokrwistość, że nadszedł na bardzo powoli może mieć żadnych objawów. Jednakże, jeśli niedokrwistość jest ciężka, że ​​nasilenie objawów i stają się bardziej poważne. Wiele oznak i objawów niedokrwistości z niedoboru żelaza są prawdziwe dla wszystkich rodzajów anemii.

    Główne objawy niedokrwistości

    Ponieważ serce musi ciężej pracować, aby przesunąć zmniejszonej ilości tlenu, objawy mogą obejmować duszność i ból w klatce piersiowej. Może to prowadzić do szybkiego lub nieregularne bicie serca lub szmer serca.

    W niedokrwistości, czerwone krwinki nie mają wystarczającej ilości hemoglobiny. Typowe objawy brak hemoglobiny obejmują bladą skórę, języka, dziąseł i łożysk paznokci.

    Inne objawy niedokrwistości

    Inne objawy niedokrwistości mogą obejmować:

  • Zimne dłonie i stopy, jak i łamliwe paznokcie
  • Obrzęk lub bolesność języka i pęknięcia na stronach ujścia
  • Powiększona śledziona
  • częste infekcje

    Oznaki i objawy niedokrwistości z niedoboru żelaza

    Objawy niedokrwistości z niedoboru żelaza zawierają nietypowe zachcianki dla niejadalnych przedmiotów, takich jak lodu, brudu, farby lub skrobi. To pragnienie przedmiotów niejadalnych nazywa pica.

    Niektóre z tych oznak i objawów niedokrwistości z niedoboru żelaza są związane z jego przyczyny, takie jak utrata krwi. Utrata krwi jest najczęściej postrzegane z bardzo ciężkiego lub długotrwałego krwawienia miesiączkowego lub krwawienie z pochwy u kobiet po menopauzie. Inne objawy krwawienia wewnętrznego są jasne czerwona krew w stolcu lub czarne, smoliste stolce wyglądzie.

    Jak jest niedokrwistość z niedoboru żelaza rozpoznano?

    Niedokrwistość z niedoboru żelaza jest diagnozowana za pomocą osoby historię medyczną, badanie lekarskie oraz badania i procedury diagnostyczne. Lekarz może użyć tych metod w celu ustalenia, jak ciężką niedokrwistość jest jego przyczyna, a odpowiednie leczenie. Łagodne do umiarkowanego niedokrwistość może mieć żadnych objawów. W rzeczywistości, niedokrwistość często odkryte niespodziewanie na badania przesiewowe i kiedy lekarze sprawdzanie innych problemów.

    specjaliści zaangażowani

    Lekarzy podstawowej opieki często diagnozowania i leczenia niedokrwistości z niedoboru żelaza. Te obejmują lekarzy pediatrów, lekarzy rodzinnych, położników, lub specjalistów medycyny wewnętrznej. Inni lekarze mogą być konsultowany, jak ekspertów w dziedzinie chorób krwi (hematologów) lub ekspertów w dziedzinie chorób układu pokarmowego (gastroenterologii).

    Medycznej i rodzinnej historii

    Aby znaleźć przyczynę niedokrwistości i jak poważne jest to, lekarz może zadać szczegółowe pytania dotyczące objawów. Lekarz może zapytać, czy dana osoba lub członek rodziny kiedykolwiek miał problemy z anemią. Lekarz zapyta o rzeczach, które mogą być przyczyną anemii, w tym chorób, warunków (takich jak ciąża) i leków. Lekarz może również poprosić o diety i nawyków żywieniowych danej osoby.

    Fizyczny egzamin

    Badanie lekarskie może obejmować:

  • Sprawdzanie blade lub żółtawe skóry, gumy, lub łożysk paznokci
  • Słuchać serca dla szybkiego lub nieregularne bicie serca
  • Słuchanie płuc do szybkiego lub nierównym oddechem
  • Czując brzuch, aby sprawdzić wielkość wątroby i śledziony
  • Sprawdzanie pod kątem objawów krwawienia, włącznie z egzaminu miednicy i odbytu (obszary te są wspólne źródeł utrata krwi)

    Lekarz będzie również zamówić szereg testów i procedur, aby upewnić się o rodzaj anemii i jak poważne jest.

    badania i procedury diagnostyczne

    Lekarz może nakazać różnych testów i procedur, aby ustalić rodzaj i nasilenie niedokrwistości masz. Zazwyczaj, pierwsze testy stosowane do diagnozowania anemii jest pełna morfologia krwi (CBC). CBC mówi wiele rzeczy o krwi danej osoby, w tym:

  • Poziom hemoglobiny. Hemoglobina jest żelazo białko bogate w czerwonych komórkach krwi, który przenosi tlen w organizmie. Normalny zakres stężenia hemoglobiny do ogólnej populacji 11.115.0 g / dl. Niski poziom hemoglobiny oznacza osobę ma niedokrwistość.
  • Poziom hematokrytu. Środki poziom hematokrytu, ile krwi składa się z krwinek czerwonych. Normalny zakres poziomu hematokrytu dla ogółu populacji 3243 procent. Niski poziom hematokrytu jest kolejną oznaką anemii.

    Normalny zakres tych poziomów może być niższe w pewnych populacjach rasowych etnicznych. Lekarz może wyjaśnić swoje indywidualne wyniki testów.

    CBC sprawdza również:

  • Liczba czerwonych krwinek. Zbyt mała liczba krwinek czerwonych oznacza osobę ma niedokrwistość. Mała liczba czerwonych ciałek krwi obserwuje się zwykle albo niskiej hemoglobiny lub niski poziom hematokrytu, albo jedno i drugie.
  • Liczba białych krwinek. Białe krwinki są zaangażowane w zwalczanie infekcji.
  • Liczba płytek we krwi. Płytki krwi są małe komórki, które biorą udział w procesie krzepnięcia krwi.
  • Red wielkość krwinek. Dane dotyczące średniej objętości komórek mierzy średnią wielkość (objętość) czerwonych krwinek. W niedokrwistości z niedoboru żelaza, czerwone krwinki są często mniejsze niż normalnie.

    Jeśli CBC wyniki potwierdzają, że masz anemię, lekarz może zlecić dodatkowe badania w celu ustalenia przyczyny, nasilenie choroby oraz prawidłowego leczenia swojej choroby. Na przykład, lekarz może zlecić badanie liczby retikulocytów. Retykulocyty są młode czerwone krwinki. Test ten mierzy liczbę nowych krwinek czerwonych we krwi. Test retikulocytów jest używana do określenia, czy szpik kostny produkuje czerwone krwinki we właściwym tempie.

    Testy, które mierzą poziom żelaza w organizmie

    Żelazo jest potrzebne do hemoglobiny – białka w krwinkach czerwonych, które nadaje im kolor i przenosi tlen. Liczne testy mogą być stosowane w celu sprawdzenia poziomu żelaza we krwi i w organizmie:

  • Serum żelaza. Test ten mierzy ilość żelaza we krwi. Poziom żelaza w krwi może być normalne, nawet gdy całkowita ilość żelaza w organizmie jest niska. Z tego powodu inne badania wykonywane są z żeliwa.
  • Ferrytyny w surowicy. Ferrytyny jest białkiem, które pomaga sklepu żelaza w organizmie. Wyniki tego testu dać lekarzom dobry pomysł, jak wiele z organizmu przechowywane żelaza zostały wykorzystane.
  • poziom transferyny lub całkowita zdolność wiązania żelaza. Transferyny jest to białko, które przenosi żelaza w krwi. Łącznie środki pojemność wiązania żelaza, jaka część transferyny we krwi nie prowadzi żelaza. Osoby z niedokrwistością z niedoboru żelaza mają wysoki poziom transferyny, że nie ma żelaza.
  • Inne badania krwi. Inne badania lekarz może zlecić to testy, które sprawdzają poziom hormonów, zwłaszcza hormonów tarczycy. Badania krwi także może być zobowiązany do sprawdzenia poziomu chemikaliów wykorzystywanych przez organizm do hemoglobiny. Nazywa erytrocytów protoporfiryny.

    Testy, które diagnozowania krwawienie z przewodu pokarmowego

    Jeśli lekarz podejrzewa niedokrwistość z powodu wewnętrznego krwawienia w żołądku lub jelitach, kilka badań mogą być wykorzystywane do odkrycia źródła krwawienia.

    Jednym z pierwszych badań zamówionych utajoną w kale jest badanie krwi. Ten test sprawdza stolcu oznak krwi. Można go wykryć nawet niewielkie ilości krwawienia nigdzie w jelitach. Jeżeli we krwi znajduje się w stolcu, dalsze badania mogą być wykorzystywane w celu znalezienia źródła krwawienia, w tym:

  • Kolonoskopia. W tym teście, cienkie, giętkie rury dołączony do kamery wideo służy do sprawdzania odbytnicy i okrężnicy do źródła krwawienia.
  • Górna endoskopii przewodu pokarmowego. W tym teście, cienkie, giętkie rury dołączony do kamery wideo służy do sprawdzania żołądka i górnej części jelita. Lekarz patrzy na objawy krwawienia.
  • USG miednicy. Test ten wykorzystuje fale dźwiękowe, aby spojrzeć na macicy i innych narządów miednicy. Sprawdza dla przyczyn ciężkiego krwawienia z pochwy, takich jak mięśniaki

    Jak jest niedokrwistość z niedoboru żelaza leczyć?

    Cele leczenia

    Cele leczenia niedokrwistości z niedoboru żelaza mają przywrócić normalny poziom krwinek czerwonych, hemoglobiny i żelaza, a także w leczeniu stanu przyczyną anemii.

    Określone rodzaje leczenia

    Leczenie niedokrwistości z niedoboru żelaza jest oparta na przyczyny i nasilenia choroby. Będzie ona obejmować leczenie, aby zatrzymać krwawienie, a także zmiany w diecie i suplementów żelaza w razie potrzeby. Ciężka niedokrwistość może wymagać więcej środków nadzwyczajnych.

    Leczenie aby zatrzymać krwawienie

    Leczenie będzie zależało od dlaczego ciało jest krwawienie i gdzie jest krwawienie. Niedokrwistość nie poprawi dopóki krwawienie jest zatrzymane.

    Leczenie w celu zwiększenia żelaza w diecie

    Inne pokarmy bogate w żelazo są:

  • Jajka
  • Zboża, pieczywo, makarony lub które są wzbogacone w żelazo
  • Fasoli i orzechów, w tym masło orzechowe, migdały, groch, soczewica i biały, czerwony, i fasolki
  • Suszone owoce (na przykład, rodzynki, morele, brzoskwinie i), sok z suszonych śliwek
  • Warzywa, takie jak szpinak i inne ciemny zielony, warzywa liściaste
  • Preparat dla niemowląt wzbogacone w żelazo i zboża

    Źródła witaminy C w żywności obejmują wiele owoców i warzyw takich jak:

  • owoców cytrusowych (na przykład pomarańcze, grejpfruty, cytryny i) i ich soki
  • Kiwi, mango, morele, truskawki, cyklopi i arbuzy
  • Brokuły, papryka, pomidory, ziemniaki, kapustę, i liściaste zielone (na przykład sałaty, rzepa, szpinak)

    Lekarz może przepisać suplementów w leczeniu niedokrwistości. Suplementy mogą poprawić niski poziom żelaza w ciągu kilku miesięcy, jeśli są przyjmowane zgodnie z zamówieniem. Są to suplementy żelaza w postaci tabletek i witaminy C pomaga przyswajanie żelaza. Suplementy żelaza są również krople dla dzieci. Ale suplementy żelaza są bardzo niebezpieczne, jeśli są przyjmowane w przypadku przedawkowania, dlatego ważne jest, aby trzymać je z dala od dzieci.

    Suplementy żelaza i witaminy C może powodować działania niepożądane, w tym ciemne stolce i podrażnienie żołądka lub zgadze. Żelaza może również powodować zaparcia. i zmiękczający stolec może być potrzebna.

    Leczenie niedokrwistości ciężkie i zagrażające życiu

    niedokrwistość ciężkie mogą wymagać leczenia transfuzji hospitalizacji, krwionośnych. oraz iniekcje żelaza.

    Jak można niedokrwistość z niedoboru żelaza można zapobiec?

    Jedzenie dobrze zbilansowanej diety bogatej w żelazo i witaminy mogą pomóc w zapobieganiu niedokrwistości z niedoboru żelaza. Czerwone mięso jest najlepszym źródłem żelaza, ale inne rodzaje mięsa, w tym drobiu i owoców morza, są dobrym źródłem żelaza, jak również. Poza tym mięso, pokarmy bogate w żelazo są:

  • Jajka
  • Zboża, pieczywo, makarony lub które są wzbogacone w żelazo
  • Fasoli i orzechów, w tym masło orzechowe, migdały, groch, soczewica i biały, czerwony, i fasolki
  • Suszone owoce (na przykład, rodzynki, morele, brzoskwinie i), sok z suszonych śliwek
  • Warzywa, takie jak szpinak i inne ciemny zielony, warzywa liściaste
  • Preparat dla niemowląt wzbogacone w żelazo i zboża

    mody do żywności i diety może czasem prowadzić do niedoboru żelaza. diet odchudzających, które podkreślają niskotłuszczowe pokarmy może oznaczać, że dana osoba będzie unikać pokarmów zwierzęcych, które są dobrym źródłem żelaza. dieta bogata w błonnik może sprawić, że trudno się wchłania żelazo. Diety o wysokiej zawartości cukru są często niskie w żelazo.

    Dorośli, którzy jedzą zrównoważonej diety zazwyczaj nie potrzebują suplementów żelaza. Jednak ludzie, którzy nie absorbują studnię żelaza i tych, którzy są ścisłe wegetarianie mogą ich potrzebować.

    Zapobieganiu niedokrwistości u niemowląt i małych dzieci

  • Wcześniaki i dzieci o niskiej masie urodzeniowej poniżej 6 miesiąca życia
  • Dzieci, które są w wieku 9-12 miesięcy
  • Dzieci, które są w wieku 15-18 miesięcy

    Niemowlęta absorpcji żelaza najlepiej z mlekiem. Mogą one pochłaniają ponad 50 procent żelaza w mleku matki, ale tylko o 12 procent żelaza w mieszankach dla niemowląt.

    Lekarze zazwyczaj zaleca nie daje mleka krowiego u niemowląt w pierwszym roku. Mleko krowie jest uboga w żelazo. Lekarz może zalecić ograniczenie krowie mleko dla dzieci w wieku do lat 3 do nie więcej niż 24 uncji dziennie – około trzech pełnych butelek dla dzieci każdego dnia. Dziecko, które pije dużo mleka nie można jeść inne pokarmy, które są lepsze źródła żelaza. Picie dużej ilości mleka może również prowadzić do krwawienia w jelitach.

    Niemowlęta potrzebują więcej żelaza, jak rosną i zaczynają jeść pokarmy stałe. Aby pomóc im wystarczającej ilości żelaza:

  • Dzieci poniżej 1 roku życia, którzy nie karmionych piersią lub częściowo karmionych piersią, którzy mogą mieć niemowląt żelaza wzmocnione. Wzmacniane żelaza oznacza, że ​​każdy litr formuła 4-12 mg żelaza.
  • Dzieci starsze niż 4 miesiące można podać bogate w żelazo lub żelazo obronny pokarmów stałych, takich jak zboża.

    Lekarz dziecka może udzielić porady w kwestii diety niemowlęcia. Lekarz może zalecić krople żelaza, jeśli dziecko potrzebuje suplementów żelaza. Nadanie dziecku zbyt dużo żelaza może być niebezpieczne, dlatego ważne jest, aby być ostrożnym i postępuj zgodnie z instrukcjami lekarza. Rodzice i opiekunowie powinni zachować wszystkie suplementy żelaza i witamin z dala od dzieci. Powinni poprosić o pakietach dziecko-dowód na suplementy.

    Zapobieganie niedokrwistości u młodzieży i kobiet w wieku rozrodczym

    Nastoletnich dziewcząt i kobiet w wieku rozrodczym są na większe ryzyko wystąpienia niedokrwistości z niedoboru żelaza z powodu utraty krwi od krwawienia miesiączkowego. Powinny one być testowane na niedokrwistość co 5-10 lat, począwszy od ich nastolatków. Dziewczęta i kobiety na większe ryzyko anemii powinny być sprawdzane corocznie. Obejmuje to kobiety, które mają historię anemii, nie jeść pokarmy bogate w żelazo, lub mają znaczne straty krwi z miesiączki lub innych przyczyn.

    Zapobieganie niedokrwistości u kobiet w ciąży

    Połowa wszystkich kobiet w ciąży rozwijać niedokrwistość z niedoboru żelaza, ponieważ ich objętość krwi wzrasta, a ponieważ rosnącego płodu potrzebuje żelaza. Anemia w czasie ciąży może prowadzić do zwiększonego ryzyka przedwczesnego porodu i dziecka o niskiej masy urodzeniowej.

    Aby uniknąć tych problemów, kobiety w ciąży potrzebują dwa razy tyle żelaza, co kobiet nie będących w ciąży. Kobiety w ciąży mogą uzyskać więcej żelaza od jedzenia więcej pokarmów bogatych w żelazo, z dodatkami lub z obu. Opieka medyczna w czasie ciąży powinny obejmować badania przesiewowe w kierunku anemii.

    Lekarz podając opieki prenatalnej może przepisać suplementy żelaza, które powinny zostać podjęte zgodnie z zaleceniami. Kobiety w ciąży powinny powiadomić swoich lekarzy, jeśli mają nieprzyjemne skutki uboczne, takie jak zaparcia. Lekarz może również udzielać porad w jaki sposób uzyskać wyższy poziom żelaza poprzez jedzenie pokarmów bogatych w żelazo.

    Zapobieganie niedokrwistości u osób starszych

    Starsze osoby mogą być narażeni na ryzyko wystąpienia niedoboru żelaza z powodu złej diety lub chorób, które zmniejszają wchłanianie żelaza. Niedobór żelaza może zabrać ich poczucie dobrobytu, siły i aktywności. To również może dokonać objawy innych warunkach gorszych. Lekarze mogą doradzić osób starszych o jedzeniu produkty bogate w żelazo i jak korzystać z suplementów żelaza w celu zapobiegania niedokrwistości z niedoboru żelaza.

    Życie z niedokrwistością z niedoboru żelaza

    Jeśli masz niedokrwistość z niedoboru żelaza, trzeba udać się do lekarza na leczenie, ale można odzyskać, czuje się dobrze i żyć normalnie.

    Bieżących potrzeb opieki zdrowotnej

    Będziesz potrzebował regularnych badań lekarskich, aby upewnić się, że poziom żelaza idą w górę. Na swoich badań kontrolnych może mieć zmiany wprowadzone do leków lub suplementów, lub można uzyskać dalsze informacje na temat zdrowego odżywiania.

    Podczas leczenia niedokrwistości, może czuć znużenie (zmęczenie) i mają inne objawy, aż poziom żelaza powrócić do normalnego stanu. To może potrwać miesiące. Należy poinformować lekarza, jeśli wystąpią jakiekolwiek nowe objawy lub jeśli objawy gorzej.

    Suplementy żelaza wyłącznie za zgodą lekarza. Nie decydują się je na własną rękę. Jest to możliwe, aby uzyskać zbyt wysokiego poziomu żelaza w organizmie i powodować stan zwany żelaza przeciążenia.

    A kobieta w ciąży z niedokrwistością z niedoboru żelaza jest zwykle pod kątem anemii na 4-6 tygodni po porodzie, jeśli ona:

  • Czy anemiczny w trzecim trymestrze ciąży
  • Stracił dużo krwi podczas porodu
  • Miał wielu urodzenia (takie jak bliźniaki)
  • RELATED POSTS

    Comments are closed.